1 ¿Qué son los SARMs?
Los SARMs (acrónimo inglés para "selective androgen receptor modulators") o MSRA ("moduladores selectivos de los receptores androgénicos") son un tipo único de hormonas que actúan como ligados (una molécula conectada a otra molécula) que se unen a receptores androgénicos celulares.
Los SARMs tienen la capacidad de estimular un receptor de una manera selectiva (en este caso, seleccionando al hueso y al músculo). Por lo tanto ofrecen beneficios comparables a los proporcionados por los esteroides anabólicos tradicionales (aumento de la masa muscular, quema de grasa, aumento de la densidad ósea, incremento en la fuerza, etc).
Otra ventaja de los SARMs es que tienen menos efectos secundarios no deseados que los esteroides: toxicidad hepática, agrandamiento de la próstata, atrofia testicular, acné, ginecomastia, calvicie, etc.
2¿Cual es la vía de administración?
Vía oral, debido a que la presentación es en gotas.
3¿Las gotas se tienen que consumir solas o se pueden disolver en agua?
Es indiferente, se puede realizar de ambas formas, funcionará igual.
4¿Cuál es la dosis adecuada y la duración del ciclo de cada SARM?
Ostarine: 12.5 mg / día (equivalente a medio cuentagotas o 0.5 ml o 15 a 16 gotas) todos los días durante 8 semanas.
LGD 4033: 5 mg / día (equivalente a medio cuentagotas o 0.5 ml o 15 a 16 gotas) todos los días durante 8 semanas.
5¿Cada cuánto se tiene que tomar?
Una vez al día, incluso los días sin entrenamiento, durante todo el ciclo.
Si por alguna razón olvida tomar la dosis de un día, continué al siguiente día normalmente, no intente duplicar la dosis.
6¿Se requiere algún protector hepático?
No. Los SARMs no son compuestos metilados, y por lo tanto no causan toxicidad hepática.
7¿Cuánto tiempo se tiene que descansar entre cada ciclo?
Se recomienda dejar de consumir SARMs, durante mínimo 4 semanas, entre cada ciclo.
8¿Cuál es la mejor hora del día para tomar un SARM?
El momento para consumir los SARMs no es de gran importancia, ya que tienen un tiempo de acción largo en el organismo (24-36 horas). Lo importante es consumirlos a diario sin dejar de hacerlo ningún día.
9¿Se deben tomar en ayunas o con la comida?
El momento para consumir los SARMs no es de gran importancia, el organismo los asimila igual en ayunas o con la comida.
10¿Puedo combinarlos con mis suplementos (proteína, aminoácidos, óxido nítrico, creatina, etc.)?
Pueden combinarse sin ningún problema.
11¿Se debe seguir alguna dieta en particular?
Lo ideal sería seguir una dieta de acuerdo a sus objetivos. Por ejemplo, para una persona que quiere quemar grasa corporal y definir con un ciclo de Ostarine, se recomienda una dieta con un aporte alto en proteínas y bajo en carbohidratos. Pero para alguien que quiera ganar masa muscular con un ciclo de LGD-4033 serán mejores los resultados si su dieta es alta en proteínas y en carbohidratos a la vez.
12¿Se pueden combinar diferentes SARMs?
Técnicamente sí, pero como los SARMs compiten por los mismos receptores androgénicos, combinarlos no es muy eficiente. No recomendamos hacerlo.
13¿Se puede consumir alcohol durante un ciclo de SARM?
Los SARMs no tienen interacción con el alcohol. Se puede consumir alcohol durante un ciclo de SARM sin problema, pero no es lo que más se recomienda.
14¿Se puede combinar un SARM con esteroides anabólicos?
Sí. El protocolo de combinación no esta bien definido, pero se pueden combinar para potenciar los resultados logrados con un ciclo de esteroides anabólicos. En particular, RAD 140 es muy eficiente en este aspecto. Sin embargo, para los usuarios de esteroides anabólicos, se considera que es mejor usar un SARM entre 2 ciclos de anabólicos para mantener los resultados logrados durante el ciclo.
NOTA IMPORTANTE: en ninguna circunstancia recomendamos hacer ciclos de esteroides fuera de la supervisión de un médico. Los esteroides pueden tener efectos secundarios extremadamente serios. Si tiene dudas, consulte con su médico.
15¿Con que se puede combinar un SARM para conseguir resultados aún mejores?
Para aumentar los resultados de los SARMs de 30 a 80%, se recomienda combinarlos con un ciclo precursor de la hormona de crecimiento oral, MK-677.
16¿Tienen algún impacto sobre los niveles de estrógeno?
Los SARMs no aromatizan, por eso no llevan a una subida significativa de los niveles de estrógenos.
17¿Pueden presentarse otros efectos secundarios?
Los SARMs pueden llevar a una reducción temporal de la producción natural de testosterona, especialmente durante los ciclos largos o cuando se usan dosis altas. En general los niveles de testosterona se restablecen en una o dos semanas. RAD 140 es el SARM que disminuye más la producción natural de testosterona. El LGD-4033 también puede causar este efecto, pero de manera menos pronunciada. El Ostarine es el menos supresivo de los tres.
18¿Se necesita algún post-ciclo?
En los hombres, se recomienda consumir un SARM liviano como raloxifeno (o toremifeno) al fin de cada ciclo de LGD-4033 o de RAD 140 para prevenir la baja de producción natural de testosterona. En general, no es necesario consumir algún post-ciclo, después de un ciclo con un sólo frasco de Ostarine. Si el ciclo es con 2 frascos de Ostarine, se recomienda consumir el raloxifeno, por precaución.
PROTOCOLO DE POST-CICLO: consumir 50 mg de polvo de raloxifeno disuelto en agua todos los días durante 10 a 20 días a partir del ultimo día de ciclo de SARM.